六类食物清火解毒养胃止咳

yanny

        萝卜     对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃有病可做萝卜汤吃。



　　啤酒     有人生气后爱喝酒，容易引起疾病。因酒食裹气，还能助热，容易引起血压骤升。但啤酒不但无此副作用，还能顺气开胃，缓和恼怒情绪，适量喝点会有益处。



　　玫瑰     沏茶时放几朵玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。



　　绿豆      绿豆能够改善色斑、清热解毒。特有的保湿成分及矿物质，有清洁皮肤的作用，可以给皮肤提供充足水分，有效强化皮肤的水分保湿、静心安神的能力。



　　莲藕      藕能通气，还能健脾和胃、养心安神，亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。



　　山楂      山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满、疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。

yanny

guofeifei

晃晃

庆佳节，千门赞国策； 迎新年，万户颂党恩。 政通人和，百业俱兴； 春暖花开，千山呈荣。 鞭炮齐鸣，一元复始； 笙簧迭奏，万象更新。

C.R.CAN

俺是新人,这厢有礼了!

菜刀吻电线

好可爱的字,学习了

C.R.CAN

不错哦,顶一下......

菜刀吻电线

无聊时可以刷屏幕 灌水 也可以试试 帖子的标题究竟可以写多长

C.R.CAN

凡系斑竹滴话要听；凡系朋友滴帖要顶!

奇

不会吧，太恐怖了