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最近打算减肥,大家有没什么好建议啊

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楼主
发表于 2011-8-23 11:27:52 |只看该作者 |倒序浏览
最近打算减肥,大家有什么好建议啊,我可以坚持,我有毅力,但是不能让我不吃饭啊,减肥是好,可万一饿出人命就不好了。
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沙发
发表于 2011-8-23 11:30:04 |只看该作者
坚持锻炼,坚持运动~~~不抽烟不喝酒不吃冰淇林~~
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板凳
发表于 2011-8-23 11:40:13 |只看该作者
1·凑足了再说



杰克接到妹妹的电话:“哥哥,我已经决定节食

了。”

可杰克听出她嘴里正嚼着什么东西,便问:“你现

在吃什么呢?”

“蛋糕呀。”妹妹回答“我刚称了体重,只有

79.5公斤,我准备凑足80公斤再开始节食。”

2·减肥新发法

有一个大胖子,要到一家特殊的减肥中心去减肥。

  一到了门口,看见了一位老板及二块牌子:一块牌子

上写"减肥只要五块美金。" 另一块牌子写 "减肥只要二

十块美金。"

  那胖子就想先去五块美金的看看,就付了五块给老板。

  从左边的门进去了,一进去就看见一位美女穿三点式

的泳装,身上挂著牌子,上面写著:"如果捉到我,我就

是你的。"

  那胖子二话不说马上跑出门口,心想五块美金就一位

美女,那二十块不就......

  拿了钱给老板,很快的速度跑进右边的门,一进去门

就被反锁,前方出现一头母猩猩,身上挂著一块牌子,上

面写著“如果捉到你,你就是我的”。

......

  过了二十分钟的挣扎,才破门而出。他马上跟老板说

这是骗人的,要退钱。但老板拿出体重机给胖子,一看真少了二十公斤......





3 跑步减肥 



医师对胖子说如果他每天跑八公里,连续跑三百天,就能减肥34公斤。

三百天后,医师接到胖子的电话,说他已减了那麽多体重,但他也因此添了个难题。

“什么难题?”医师问

“我现已离家两千四百公里了”

4·我瘦了

妻子站在秤台上高兴地对丈夫说:“亲爱的,快来看,我体重减了两公斤!”

“亲爱的,那是因为你还没有化妆。”



5 ·马瘦了

甲:“我妻子想减肥,所以她每天都去骑马。”

乙:“结果怎么样?”

甲:“马在一个月之中瘦了40斤。”

6 ·冰箱


太太为了防止体重增加,於是在冰箱门上贴了一张身材苗条、身穿泳衣的美女海报,以提醒自己少开冰箱拿东西来吃。

果然,她因此瘦了四公斤,但是她先生却胖了七公斤。









7 ·饭前饭后



一位胖子找医生求减肥的妙药。

医生说:“你应该多喝茶。”

“我几乎每天都在喝。”

“你应该多运动,少睡觉。”

“我每天只睡三个小时,大部分时间都在运动。”胖子认 真地说。 “那么,你每天只吃一片面包,我肯定你马上会瘦下来。

”医生急了。

胖子高兴地说:“太好了!不过,是饭前吃还是饭后吃?”









8 ·形象对比

一个体态肥胖的女人来到一家肉摊前,要买四斤七两五钱的猪肉。

“你也太绝了”售货员说“干脆买五斤算啦!”

胖女人忙解释说:“你不知道,我正在减肥,已经减掉了四斤七两五钱,我想看看这是多大的一块肉。”
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发表于 2011-8-23 11:47:19 |只看该作者
楼上的太牛了
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yanny    

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发表于 2011-8-23 17:43:13 |只看该作者
少吃多餐加运动
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发表于 2011-8-24 08:08:41 |只看该作者
装的很像
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发表于 2011-8-24 17:38:26 |只看该作者
游泳游泳
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发表于 2011-8-24 17:43:49 |只看该作者
唯一一招:



不吃饭!
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发表于 2012-2-19 23:31:06 |只看该作者
这么后现代
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tc    

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发表于 2012-3-22 23:18:38 |只看该作者
我无语!
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